Manfaat Cuka Apel
Cuka apel memiliki banyak manfaat, di antaranya: Mengatur kadar gula darah: Cuka apel dapat meningkatkan sensitivitas insulin, sehingga sel-sel tubuh dapat memanfaatkan gula darah dengan baik. Menurunkan berat badan: Kandungan asam asetat dalam cuka apel dapat mengurangi nafsu makan dan membantu pembakaran lemak. Menjaga kesehatan kulit: Cuka apel dapat digunakan sebagai eksfoliator alami untuk mengangkat sel kulit mati dan membuat kulit tampak lebih cerah. Merawat kesehatan gigi: Cuka apel dapat digunakan untuk mengatasi jamur kuku. Mengatasi masalah pencernaan: Cuka apel dapat membantu mengatasi masalah pencernaan. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh: Kandungan senyawa antioksidan dalam cuka apel dapat membantu melawan radikal bebas. Mengurangi gejala alergi: Cuka apel dapat membantu mengurangi gejala alergi. Cuka apel dapat dikonsumsi dengan dicampurkan ke dalam air putih, jus, salad, saus, atau sup. Dosis yang dianjurkan adalah 1-2 sendok makan cu...