Plantar Fasciitis, Nyeri Tumit, Waspadai
Plantar fasciitis (PLAN-tur fas-e-I-tis) adalah salah satu penyebab paling umum nyeri tumit. Penyakit ini melibatkan peradangan pada jaringan tebal yang membentang di bagian bawah setiap kaki dan menghubungkan tulang tumit ke jari kaki, yang dikenal sebagai plantar fascia. Plantar fasciitis umumnya menyebabkan nyeri menusuk yang sering terjadi saat Anda pertama kali melangkah di pagi hari. Saat Anda bangun dan bergerak, rasa sakitnya biasanya berkurang, tetapi rasa sakitnya mungkin muncul kembali setelah berdiri lama atau saat Anda berdiri setelah duduk. Penyebab plantar fasciitis masih kurang dipahami. Hal ini lebih sering terjadi pada pelari dan orang yang kelebihan berat badan. GEJALA Plantar fasciitis biasanya menyebabkan nyeri menusuk di bagian bawah kaki dekat tumit. Rasa sakitnya biasanya paling parah pada beberapa langkah pertama setelah bangun tidur, meski bisa juga dipicu oleh berdiri dalam waktu lama atau saat Anda bangun dari duduk. Plantar fascia ada...