Psikologi Populer

Mandi pun ada urutannya, agar tubuh tidak kaget saat disiram dengan air. Yuk kita cermati ulasan berikut ini. 1. Bermula dari segayung siram di telapak kaki 2. Segayung di betis 3. Segayung di paha 4. Segayung di perut 5. Segayung di bahu 6. Berhentilah sejenak 5-10 saat/detik. Kita akan merasakan seperti uap/angin yang keluar dari ubun-ubun bahkan meremang, setelah itu lanjutkan dengan mandi seperti biasa. Hikmahnya: Seperti pada gelas yang diisi air panas kemudian kita isi dengan air sejuk. Apa yang terjadi? Gelas akan retak ! Jika tubuh kita, apa yang retak? Suhu tubuh kita cenderung panas dan air itu sejuk, maka yang terjadi jika kita mandi langsung menyiram pada badan atau kepala, angin yang harusnya keluar jadi te rperangkap atau kadang membawa maut karena pecahnya pembuluh darah. Maka sebab itu kita sering menjumpai orang jatuh saat mandi talias  kena 'stroke'. Boleh jadi kita sering masuk angin karena cara mandi kita yang salah. Boleh jadi kita sering migrain karena car...

Oleh: Lika Aprilia Samiadi Ayo, siapa dari Anda yang terbiasa lari sambil mengayunkan tangan menyilang ke sisi tubuh yang berlawanan? Cara lari seperti ini sebenarnya kurang tepat karena justru memusatkan begitu banyak tenaga di lengan. Akibatnya, tubuh jadi memaksa pinggul Anda bergerak melawan gerakan kaki berlari. Bukannya melontarkan Anda bergerak maju, yang ada Anda malah cepat kelelahan barang lari satu-dua kilometer saja. Hati-hati. Cara lari yang salah bisa menyebabkan Anda cedera parah. Cara lari yang salah bisa sebabkan patah tulang Salah satu kesalahan paling serius dalam berlari adalah menjejak tanah dengan tumit. Ini akan memberikan terlalu banyak tekanan pada tulang metatarsal dan berakibat pada fraktur tulang. Mendarat dengan tumit juga akan sangat merusak tulang rawan di lutut. Pelari yang menggunakan pendaratan tumit selama lari jarak jauh bisa berisiko merusak tulang paha mereka. Postur ini meningkatkan tekanan pada kaki...

Seorang Bule yang beristrikan cewek INDONESIA melapor ke polisi kalau mobil dan istrinya dibawa kabur oleh sopirnya. Dalam waktu kurang dari 6 jam si sopir tertangkap Polisi.  Segera si sopir diinterogasi oleh penyidik. Penyidik : "Mengapa anda membawa kabur istri dan mobil pr ia bule itu?" Sopir : "Saya ini orang Indonesia. Da ripada nyonya dikuasai asing lebih baik saya yang kuasai". 😂😂😂 (Copas WA)

Wagirah: Di, Saiki sing ngati ati. Ojo gampang percoyo karo wong liyo. Njaluk nomer hapelah,  pin BB lah, rekening banklah. Kabeh kuwi mung modus Di. Arep dienggo penipuan. Paidi: Iyoo Rah. Aku yo wis ngerti. Mangkane, esuk mau aku ngisi pulsa 100 neng counter, e... wong counter njaluk nomer hapeku. Yo tak apusi. Tak wenehi nomer palsu. Dudu nomerku. Ben kuapokkk. Dipikir aku wong bodo opo. Wagirah: Ooalla... Di, kowe ora bodo, tapi PEKOK.

Oleh: M. Bagus Rachmanto   Kondisi cuaca yang tak menentu dan terkadang terik sangat menyengat, ternyata bisa memberikan efek buruk terhadap mobil yang sering terparkir di tempat terbuka. Apalagi jika berlangsung dalam waktu lama. Apa saja efek buruk tersebut? Dampaknya untuk interior, suhu tinggi dalam kabin bisa sangat tinggi hingga berpengaruh terhadap  dashboard  mobil. Bahkan efek terburuk dalam jangka panjang  dashboard  bisa rusak atau retak-retak. Untuk eksterior, warna cat mobil akan cepat pudar dan kusam apabila sering terjemur matahari. Selain itu, komponen atau bagian yang terbuat dari karet, seperti  wiper  menjadi tidak awet dan dapat mengeras. Akibatnya bisa menyebabkan baret di kaca ketika mengoperasikannya.  Rangga Nuansa, pemilik bengkel di Serang Banten, menjelaskan salah satu penyebab cat mobil cepat kusam adalah sinar matahari.  Angga menyarankan untuk memarkir kendaraan di tempat yang teduh. Hal ini untuk me...

Oleh: Torie Natalova, Raka Lestari Selain Air Conditioner (AC), kipas angin menjadi pilihan untuk mengatasi cuaca panas. Namun, menyalakan kipas angin semalam suntuk dapat menyebabkan sejumlah masalah kesehatan.  Menurut Sleep Advisor, ketika kipas menggerakkan udara di sekitar ruangan, maka partikel debu dan alergen potensial lain yang dapat menyebabkan iritasi juga dipindahkan. Dengan menggunakan kipas angin, hembusan udara yang secara konstan mengenai tubuh Anda juga dapat menyebabkan kulit menjadi kering. Meskipun losion atau pelembab dapat mencegahnya, namun Anda perlu waspada dan tetap memperhatikan kulit Anda agar tidak terlalu kering karena terkena kipas angin setiap malam.  Menggunakan kipas angin pada malam hari juga dapat menyebabkan sakit otot. Udara dingin yang terkonsentrasi dapat menyebabkan otot tegang dan kram. Itulah mengapa, ketika menggunakan kipas angin di malam hari maka ketika Anda bangun di pagi hari akan merasakan leher terasa kaku.  Para ahl...

Sri Yanti Nainggolan Kekerasan atau pelecehan pada anak kecil semakin marak diberitakan. Hal tersebut tentu akan memberi dampak mendalam pada pikiran dan kualitas si kecil karena rata-rata anak cenderung takut menceritakannya dari orang tua.  Psikolog klinis Arti Shroff memberikan beberapa cara bagi orang tua agar menyadari dan mencegah pelecehan seksual pada anak balita.   1. Sadari perubahan pada anak Beberapa perubahan perilaku anak dapat menjadi pertanda khusus seperti perubahan suasana hati, tidur, nafsu makan, dan komplain somatik seperti sakit kepala, sakit perut, dan tak nyaman secara emosional.  2. Pembicaraan khusus Tekankan pada si kecil bahwa tak ada yang boleh menyentuh bagian tubuh pribadi mereka kecuali orang tua dan dokter. Bila hal tersebut terjadi, mintalah si kecil segera melapor pada Anda.  3. Perhatikan orang dewasa di sekitar anak Penting bagi orang tua untuk mengetahui siapa saja yang berinteraksi dengan si kecil. Dengan demiki...